1、食材:牛腩400克,土豆1個,胡蘿蔔半個,咖哩1盒,洋蔥半個,香葉1片,姜1小塊。
2、牛腩清洗乾淨,切成小塊。鍋中加入適量清水,將牛腩放入,煮開後撈起,用溫水清洗去血沫。
3、將洗好的牛腩放入高壓鍋中,加入小半個洋蔥、香葉、薑片,加入適量清水。
4、蓋上鍋蓋,大火煮至上汽2分鐘後轉小火繼續煮20分鐘。熄火,消氣後開啟鍋蓋,將洋蔥、香葉、薑片撈出不要,剩下牛腩和湯水備用。
5、洋蔥切丁,鍋中加入適量食用油,將洋蔥丁放入,爆出香味。
6、把提前切好的胡蘿蔔、土豆塊放入,炒出香味。
7、將煮好的牛腩放入,倒入牛腩湯水,蓋上鍋蓋,大火煮開後轉小火,將土豆、胡蘿蔔煮至可以用筷子輕鬆插過。
8、放入一盒咖哩塊,稍微攪拌一下。加入大概2勺牛奶,攪拌均勻,再煮1-2分鐘即可。盛上一碗米飯,倒扣在盤上,盛上咖哩牛腩,特別好吃。