細木耳不能與以下食物一起食用:
1. 杜松子酒:細木耳富含維生素C,與杜松子酒中的酒精反應會降低維生素C的功效。
2. 某些藥物:細木耳中的多酚物質與某些藥物(如抗凝血藥物、抗血小板藥物和一些降壓藥物)會發生相互作用,影響藥物的療效。
3. 高銅食物:細木耳含有一定的銅元素,過量攝入過多的高銅食物(如海鮮、巧克力等)可能導致銅中毒。
4. 牛奶:細木耳為高蛋白、高纖維的食物,與牛奶一起食用可能導致腹脹、消化不良等問題。
5. 某些水果:細木耳中的鞣酸與含有大量鞣酸的水果(如柿子、山楂)一起食用會影響消化吸收,導致不適。