喝什麼茶降血壓最好 喝什麼茶降血壓效果較好

1、山楂茶：由於山楂中所含的成分可以助消化，具有擴張血管、降低血糖、降低血壓的效果。因此，可以適當飲用一些山楂茶，可以有效幫助患者降低血壓，對於治療高血壓具有明顯的輔助功效。

2、菊花茶：菊花是一種中藥，其味偏甘、苦，微寒，歸肺經、肝經。高血壓患者適當喝一些菊花茶，可以起到擴張血管、清熱解暑的功效，對高血壓、動脈硬化等情況也有比較好的療效。

3、荷葉茶：適當喝一些荷葉茶也可以起到降血壓的效果。因為荷葉能夠利尿和消脂，可以排出體內多餘的水分和溼氣，不僅可以起到降低血壓的效果，還可以起到潤腸通便的作用。