葡萄有營養嗎 葡萄是否有營養

1、葡萄有營養。

2、葡萄中含有多種營養物質，包括氨基酸、糖類、多種維生素、礦物質及微量元素、植物化學物等。臨床醫學認為葡萄果肉、果皮中的活性成分還具有藥用價值，適量食用對身體具有一定好處，如補充能量等，常作為保健水果日常食用。