素餡包子的熱量 一個素餡大包子有多少卡熱量

1、素包子的熱量仍然相對較低。每個素包的重量約為50克，所含熱量約為100千卡。

2、素包主要包括麵皮包和蔬菜調料包。其熱量主要集中在包皮內。

3、除了熱量，它還含有大量的氨基酸、澱粉、糖和大量的膳食纖維，對身體比較有效。適當吃一些素包子，不但不會引起肥胖，還會促進腸道蠕動。