桂圓和茶葉可不可以一起泡了喝 桂圓和茶葉能不能一起泡了喝

1、桂圓和茶葉通常能一起泡水喝，能夠達到提神的作用，並且還可以起到潤膚美容的作用，但肝火旺盛人群、孕婦也應避免食用。

2、桂圓裡面含有的營養物質比較全面，適量進食能夠在一定程度上起到補養心脾、養血安神、潤膚美容的效果，適用與氣虛、陽虛的患者，偏陽質者病後慎食，以免加重不適症狀。茶葉性味甘、苦，適當進食能夠起到清熱消暑、止渴利尿、消食的效果，對於提神、緩解疲勞也有一定功效。在喝茶葉時可以和桂圓一起泡，不必過於擔心。

3、雖然桂圓有助於調理身體，但桂圓性溫，建議不要過量飲用，以免導致身體出現上火情況。且如果出現了咳嗽、痰多情況，建議不要食用桂圓，同時肝火旺盛人群也不宜食用，以免加重不適症狀。茶葉也建議不要過多飲用，以免引起胃腸道不適，出現胃痛、厭油等症狀。