牙齦上火吃什麼降火 牙齦上火要注意什麼

1、牙齦上火可以吃一些苦瓜，有清熱解毒的作用。還可以吃一些西瓜，也有清熱的作用。梨也很適合，經常吃可以清熱降火。還可以煮一些綠豆湯，也非常不錯。

2、牙齦上火要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，最好能戒菸酒，平時多喝水好好休息。如果幾天症狀沒有緩解最好及時到醫院就診，找到病因才能對症治療，不能只依靠食物來治療。