1、懷孕期間臉上長痘痘,主要原因是體內的激素水平分泌發生了變化,比如雌激素上千倍的增加,懷孕以後皮脂腺的分泌變得比以前旺盛,使面板變成油性的面板,容易產生粉刺或者痘痘,尤其是在情緒不好的情況下,或者壓力比較大。
2、而且睡眠又不足,更容易發生臉上長痘痘。這種情況下,平時要注意少吃辛辣刺激性的食物,包括花椒、辣椒、咖啡、茶、可樂、飲料,都是避免的。油炸的食物也要少吃,多吃水果和蔬菜,少吃熱性的水果,比如荔枝、龍眼。要多洗臉,減少油脂的分泌,減少痘痘的發生。