靈芝粉一天吃幾次 靈芝粉介紹

1、靈芝粉一天服用兩次，可以通過直接泡水服用，也可以通過熬湯的方法來內服。

2、靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸、腺苷以及10多種鹼、油酸、纖維素、氨基酸、微量元素等，其應用範圍非常廣泛，對心、肺、肝、脾、腎臟等均有醫療作用。

3、靈芝粉不但是藥材，也是上品食物，性平，無毒副作用，老少皆宜，孕婦和幼兒多以靈芝粉沖服，能起到很好的調節免疫力的作用，預防各種疾病的發生，避免打針吃藥；老年人服食，具有雙向調節血壓的作用，同時預防各種癌症腫瘤；對於過敏體質的人，經常吃些靈芝粉可以起到一定的預防過敏的作用；在選擇靈芝粉時，應優先考慮“紫靈芝”，這是因為“紫靈芝”的藥效最佳，營養價值最高。