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核桃燉湯的做法大全

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核桃燉湯的做法大全

核桃燉湯是一道營養豐富的養生湯品,具有滋補養顏、補腎壯陽的功效。下面是一種常見的核桃燉湯的做法。

材料:
- 核桃仁 100克
- 豬骨 500克
- 薑片 5片
- 枸杞 適量
- 鹽 適量

步驟:
1. 將豬骨切成塊狀,用熱水燙煮一下,去除血水和雜質,然後洗淨備用。
2. 將豬骨放入鍋中,加入足夠的清水,加入薑片,大火煮沸。
3. 煮沸後轉小火,撇去浮沫,繼續燉煮2小時,使豬骨湯變得濃郁。
4. 取出燉好的豬骨湯,將核桃仁用開水燙一下,去除雜質。
5. 將煮好的豬骨湯倒入鍋中,加入燙過的核桃仁,再加入枸杞,用小火煮10分鐘。
6. 根據個人口味適量加入鹽進行調味,即可關火。

小貼士:
- 可根據個人喜好增加其他配料,如紅棗、銀耳等。
- 在燉煮豬骨湯時,可以加入少量的料酒煮沸,能夠去腥增鮮。

以上就是核桃燉湯的一種常見做法,希望可以幫到你。

Tags:燉湯 核桃