綠皮蘿蔔的功效與作用 盤點綠皮蘿蔔的功效與作用

1、潤肺止咳：綠皮蘿蔔屬於寒性的食物，食用之後又滋陰潤燥的功效，所以特別適合那些嗓子不舒服的人食用，而且它還可以消炎殺菌。

2、提高消化能力：綠皮蘿蔔中含有大量的膳食纖維，能促進腸胃的蠕動，增強消化能力;同時還可以防止積食，緩解便祕。