沉香茶葉功效一天的用量

沉香茶葉具有清熱解毒、祛溼化痰、潤肺消炎、降血壓、降血脂、抗氧化等多種功效，但是每個人的體質、年齡、健康狀況都不同，沉香茶葉的用量應該按照個人情況而定。一天的用量不應超過3克，一般來說，每日2-3次，每次泡一茶匙（約2-3克）的沉香茶葉，用溫水沖泡，每次泡茶時間不宜太久，控制在3-5分鐘即可，長時間泡製會影響沉香茶葉的香味和口感。建議在使用前諮詢醫生或中醫師。