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臉上出油多怎麼辦 有什麼解決的辦法

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臉上出油多怎麼辦 有什麼解決的辦法

1、臉部出油太多,平時應注意規律作息,避免熬夜,保持充足睡眠,保持心情愉悅,減少電子裝置使用,參加體育運動,勞逸結合;多飲水,避免食用較多辛辣刺激、高糖高脂類食物,避免吸菸飲酒,保持清淡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜

2、並且合理護膚,避免頻繁洗臉,使用溫和潔面乳後,及時使用保溼霜,油性面板的人可多用些補水面膜,做好補水工作。

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