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枸杞泡水一天喝幾杯最好
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枸杞泡水的
喝法
和喝量因人而異,一般來說,建議每天泡1-2次,每次2-3克,喝的時候可以根據口感和需要加入適量的蜜或
檸檬
汁。對於一些有慢性疾病或長期食用藥物的人群,最好在醫生的建議下飲用。
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泡水
枸杞
幾杯
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