1、首先先用刀子將這個栗子外面的皮給切開,這樣在電飯煲裡面的話才能吸收的更好。然後在放一點白糖進去,還有就清水了,那後就可以將電飯煲給蓋住,等候30分鐘就可以了。
2、慄,在古書中最早見於《詩經》一書,可知慄的栽培史在我國至少有二千五百餘年的歷史。板栗原產我國,是我國食用最早的著名堅果之一,年產量居世界首位。我國板栗品質優良,營養豐富為世界群慄之冠。炒食後其肉質細密,香甜適口,十分受歡迎。