肉桂是一種常見的中藥材,具有以下功效與作用:
1. 調理脾胃:肉桂能夠促進脾胃的消化功能,緩解脾胃寒涼症狀,並能改善食慾不振、胃口不好等症狀。
2. 促進血液迴圈:肉桂可以促進血液迴圈,增強人體的代謝能力,有助於改善疲乏無力、手腳冰涼等症狀。
3. 降低血糖:肉桂中的特定物質能夠降低血糖水平,對於糖尿病患者有一定的輔助治療作用。
4. 抗菌消炎:肉桂有較強的抗菌消炎作用,對於發熱、感冒、咳嗽等症狀有一定的緩解作用。
然而,肉桂也有一些副作用和禁忌需要注意:
1. 孕婦和正在哺乳的婦女不宜食用肉桂。
2. 肉桂過多會產生一些刺激性物質,對於胃腸道有一定的刺激作用,容易引起胃腸不適。
3. 血糖過低的患者和正在服用降糖藥的人不宜食用肉桂,以免影響血糖平衡。
4. 肝臟功能不好的人不宜食用肉桂,以免加重肝臟負擔。
5. 長期或過量食用肉桂還可能引起神經衰弱、呼吸困難等症狀。