阿膠一般吃多久要停 阿膠一次吃多久

1、阿膠建議吃兩週然後停一次。

2、阿膠的主要成分是阿膠、黑芝麻，核桃。阿膠是滋補品，阿膠對於女性美容養顏、行氣活血、健胃養胃都有一定的療效。建議每天吃3~5塊即可。如果超過15天，建議隔段時間再進行滋補。因為阿膠是溫性的，吃多了可能會引起上火的現象，所以建議吃一段時間，包括吃兩週然後停一次。