感冒不宜吃西瓜嗎 感冒是否不宜吃西瓜的解析

1、感冒期間是可以吃西瓜的。

2、感冒期間通常會有發熱的症狀，而西瓜含有大量的水分以及維生素，適當的吃一些西瓜，不僅可以補充維生素，還可以增加水分的攝入，是有利於疾病的恢復的。但是西瓜屬於寒性食物，不要過量的食用西瓜，而且也不要吃剛從冰箱裡拿出來的涼瓜，以防止造成胃部不適。感冒期間要多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，多喝溫開水。