普洱熟茶的作用和功效

1. 降低血脂和膽固醇：普洱熟茶身體膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白等有害物質，具有降低膽固醇、降低三酯和促進脂肪代謝的作用。

2. 抗氧化：普洱熟茶富含茶多酚和兒茶素等多種抗氧化物質，具有抵禦氧化損傷和降低細胞氧化應激的作用。

3. 促進消化：普洱熟茶中的茶多酚和鞣酸等物質，具有促進消化、預防便祕等作用。

4. 減肥：普洱熟茶可促進脂肪代謝、控制血糖，具有減肥的作用。

5. 鎮靜和安眠：普洱熟茶富含咖啡因、茶氨酸等成分，具有促進思維的作用。同時也具有助於放鬆神經、鎮靜和安眠的作用。

6. 防癌抗癌：普洱熟茶中富含茶多酚等物質，具有抗癌作用，能夠抑制腫瘤生長、預防癌症等。

7. 改善口臭：普洱熟茶具有除臭和殺菌功效，能夠改善口臭。

8. 保肝：普洱熟茶中含有一定的黃酮類化合物成分，具有保護肝臟、預防肝損傷的作用。