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枸杞能泡水喝嗎
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枸杞可以泡水喝。將適量的枸杞放入杯子中,加入熱水,泡5-10分鐘後即可飲用。枸杞泡水的好處是可以釋放出
營養
物質,如維生素、礦物質和抗氧化劑等,對
身體
有益。枸杞泡水的時間不宜過長,以免影響口感和濃度。
Tags:
泡水
枸杞
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