1、溼氣重的人儘量少吃阿膠糕吧,當心會加重體內的溼氣。
2、溼氣重是由於脾胃之氣相對不足,脾胃運化功能失調而引起,而阿膠糕滋補作用較強,質地比較滋膩,本來就比較難以消化,溼氣重患者食用阿膠糕之後不僅起不到改善作用,反而更會有礙脾胃的正常運化,加劇原本溼氣重的症狀,因此溼氣重患者建議最好少吃或不吃阿膠糕。