1、22-26度左右合適睡覺。空調是一種專門用來調節溫度的用具,主要是指使用人工手段,對建築或構築物內環境空氣的溫度、溼度、流速等引數進行調節和控制的裝置。
2、冬天的時候天氣比較寒冷,這時候空調需要制熱,一般建議開22-26度左右即可,溫度過高可能會導致人體面板乾燥或者出現口乾、口渴等情況發生。