下巴兩側長疙瘩怎麼辦

最近有朋友諮詢下巴兩側莫名其妙的長疙瘩，好了之後又長，長期反覆，那麼，下巴兩側長疙瘩該怎麼辦呢，下面給大家介紹一下。

方法/步驟

青春痘護理要及時疏通毛孔：把經洗面奶置於升騰的蒸汽中，再大毛巾包裹面幾分釧使毛孔開啟的效果更好，然後用酒精棉球消毒，再用粉刺器輕輕的擠壓粉刺邊緣，就可以將粉刺擠出來。這樣不容易對面板造成傷害，也不容易留下疤痕。

清潔面板是護理青春痘中的重點工作：護理時可以根據患者面板的特點，使用早晚不同的交替方法使用洗面奶洗臉，並用雙手指輕輕按摩，可以使洗面奶的去汙力更好，然後再用溫水清洗乾淨。

避免用手經常摸臉：不要摸長有粉刺的面板位置，或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染面板，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

注意事項

大家對下巴兩側長疙瘩怎麼辦都有了相關的瞭解，平時生活中注意不要吃辛辣刺激性食物，合理飲食，不要暴飲暴食，注意個人衛生，不要用手去摸臉。