申時茶的由來 申時茶的由來是什麼

1、申時茶的飲茶形式是根據唐代茶仙盧仝的《七碗茶》演變而來的，申時茶是在下午3點到5點，用腹式呼吸法來喝茶，可平衡情緒和肌體，達到身心愉悅，有點像西方的下午茶。

2、喝茶是一件心神都愉悅的事情，我們也不必拘泥，選擇自己喜愛的方式，在閒暇時喝上一杯。