糖尿病乏力怎麼辦

糖尿病的人一般都會有乏力的症狀，一點勁兒也沒有的，嚴重影響著我們的生活，所以我們必須找到解決糖尿病乏力的方法，現在我就跟大家分享一下。

方法/步驟

第一，糖尿病是胰島素相對或絕對缺乏引起的糖代謝紊亂，由於能量不能利用，所以才會出現明顯的乏力情況的，這種情況最好的辦法是有效控制血糖，最好在醫生指導下使用胰島素治療。

第二，糖尿病乏力就必須嚴格飲食控制，糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及澱粉質食物，進食要少食多餐。

第三，糖尿病乏力就就要應儘可能做全身運動，包括散步和慢跑等，同時也可以應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥，這樣才能達到長期有效地控制血糖的目的。

注意事項

所以，糖尿病的人一定要嚴格控制自己的飲食，以清淡為主，禁止吃辛辣，油膩的食物，禁止抽菸喝酒。