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什麼油燒得最旺盛又健康
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植物
油如
橄欖油
和麻油是比較適合高溫烹飪的選擇,因為它們的煙點較高,不易產生
有害
化合物。植物油富含不飽和脂肪酸,有助於降低膽固醇,對心臟健康有益,因此可以說橄欖油和麻油是燒得旺盛又健康的選擇。
Tags:
油燒
旺盛
健康
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