1、做法:將一個白蘿蔔洗淨,掏空中心後,放入100克蜂蜜。把蘿蔔放到碗裡,隔水蒸20分鐘。吃蘿蔔喝湯,每天2次。
2、做法:食材,白蘿蔔200g,放入50-100g蜂蜜。生薑少許。烹飪方法:白蘿蔔切塊,生薑切片後放入鍋中,加水500-800ml,大火燒開後改用小火燉20分鐘,加入蜂蜜後調味即食。