桃子黃瓜一起吃會怎樣 桃子黃瓜一起吃好不好

1、桃子和黃瓜不建議一起吃。

2、桃子中含有豐富的維生素C，而黃瓜中含有一種維生素c分解酶，會分解桃子中的維生素C等營養成分，從而讓大量的營養流失，降低營養價值，所以這兩種食物不適合在一起吃。 不過如果對營養沒有要求，是可以一起吃的，因為兩種食物的相互作用不會對健康造成危害。