秋葵菜籽可以吃嗎 秋葵菜籽怎麼吃好

1、秋葵裡面的籽可以吃。秋葵籽也是秋葵的一部分，秋葵的口感脆爽，而秋葵籽的口感卻十分的Q彈，而且，從食物的營養價值來說，秋葵籽的營養價值並不會比秋葵低。

2、秋葵籽怎麼吃好。在烹飪秋葵的時候一起吃掉即可。秋葵本身個頭不大，秋葵籽的數量就比較少，秋葵籽最佳的烹飪方式應該是在烹飪秋葵的時候一起吃掉，如果，自己有很好的創意也可以DIY自制菜譜。