1、原料:櫻桃100克、酸牛奶180克、砂糖10克。
2、首先將買回來的櫻桃洗乾淨後並將核去掉,然後將果肉放到一個盤子裡。
3、將盤子裡的果肉全部放入料理機中。
4、再將180克的酸牛奶和砂糖加進去。
5、將榨汁機的開關按動,把全部材料打勻打細就可以了。
6、注:櫻桃含有豐富的維生素和纖維素,是水果中的減肥佳品,除此之外,櫻桃還含有豐富的花青素,有減肥養顏的作用。