女人吃玉竹的好處 居然有這樣的好處

1、玉竹在中藥中認為它性微寒,味甘,入肺、胃經。功能滋陰潤燥、除煩止渴,適用於肺胃燥熱,咳嗽少痰、心煩口渴、消谷欲飢等病症。是否能長期飲用要看個人體質而言的。建議玉竹、麥冬再加入枸杞，如此可以起到補氣生津,滋陰解渴的作用。

2、可消除筋骨痠痛，調整女性產後虛弱體質，治腎虛腰痛，強健筋骨。

3、溫中健脾、補益氣血。適應年老而氣血虧損，神肢疲軟、食慾減退、喜暖嗜臥、氣短乏力。