春砂仁與什麼煲湯最佳 春砂仁搭配什麼煲湯最佳

1、材料：春砂仁5克、瘦肉50克、紅棗適量、清水適量、鹽適量。

2、瘦肉，切小段;2.春砂仁泡下水，把外殼去掉。

3、用刀把春砂仁粒拍扁，和瘦肉一起放入燉盅中。

4、放入電飯鍋中，開始燉。

5、燉的時候約為30分鐘，即可，食用前，放入少許鹽。