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生菜是熱性還是涼性的
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生菜屬於涼性食物。它具有
清熱解毒
、利尿消腫、生津止渴的功效。在
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理論中,涼性食物被認為可以降火,清熱解毒,對於有內火、上火症狀的人來說,生菜是一個較好的選擇。
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涼性
生菜
熱性
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