1、喝西紅柿汁
2、喝蜂蜜水
3、冰敷
4、擦拭
5、按摩
方法/步驟
1 喝西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。
2 喝蜂蜜水:蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜水可以使頭痛頭暈的感覺逐漸消失,有助於入睡,起到解酒的作用。
3 冰敷:在頭上放個冰袋,或者用冷水浸腳,將頭部血液帶引至足部,可以有效緩解酒後頭疼。
4 擦拭:用薄荷油(或者薰衣草、桉樹油和迷迭香等)擦在太陽穴上。
5 按摩:喝酒後頭疼怎麼辦?給自己按摩下太陽穴,注意用力適中,按摩幾分鐘後可以緩解偏頭疼。