1、桑葚乾和枸杞可以搭配泡水。
2、枸杞味甘,性平,入肝,腎經,具有滋陰益腎的功效,桑葚干與其一同泡水喝可以加強其滋陰補腎的作用,對於腎虛引起的腰膝痠軟、耳鳴等症具有一定的改善作用。
3、具體泡水方法:將桑葚、枸杞洗淨,放入茶杯中,倒入適量沸水,蓋上杯蓋,沖泡5分鐘左右攪勻,即可代茶飲用。