1、孕婦可以喝偏於溫補的湯,因為孕婦尤其是早期懷孕的時候,會比較怕冷,而且懷孕一般早期食慾不好,可能營養攝於不足,所以可以適當吃一些補氣補血滋陰養胎的湯。
2、日常中,一般作為中醫婦科的醫生,最常推薦病人孕期喝山藥湯,因為山藥有滋腎育精,健脾養胃功效,進而可以有補腎安胎的功效,所以非常適合孕婦。
3、另外,孕期推薦的湯常見的還有黨蔘紅棗湯,桑寄生杜仲湯,砂仁豬肚湯等,另外,如果孕婦比較容易燥熱,有內火的話,煲湯的時候可以放一點玉竹或者沙蔘等,加上養陰的功效,孕婦飲用後會感覺比較舒服。