臘八粥上火嗎 臘八粥會不會上火

1、臘八粥會上火，不宜多吃，適量即可。

2、“臘八粥”的主要原料為穀類，常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分，具有補中益氣、養脾胃、和五臟、除煩止渴、益精等功用。