疤痕體質，指的是些人的面板如果出現傷口之後，癒合的時間會比較久。而且面板上會留下比一般人更明顯的疤痕，如果想要消除或者淡化的話，難度也比較大。
疤痕體質的人，相對於普通人來說確實是個很大的困擾。特別是愛美的女生，夏天看著其他人穿著很清涼的漂亮衣服。而自己害怕被別人看到身上的疤痕，只能默默的穿起長衣長褲，那該有多難過！
其實這也不是說沒有解決的辦法今天就給大家介紹幾個幫助淡化或者是消除疤痕的方法。
1,受傷之後及時做好傷口的護理。
疤痕不會過於明顯，那麼在剛開始受傷的時候就要做好護理工作。一旦出現擦傷撞傷或者割傷的時候，立馬要用棉籤蘸著生理鹽水清洗傷口，以免傷口感染使得範圍擴大。用鹽水清理傷口之後，需要用紗布傷口包住。如果不是特別嚴重，也可以不包，但是要注意傷口的衛生和保護傷口不繼續擴大。
2,結痂時也要注意護理。
傷疤處於結痂脫落的這段時間，做好護理和保護是很重要的。有的人看著結痂的地方手癢癢，想用手去撕扯。但是這種行為很有可能會導致傷疤出現增生的現象，一旦出現這種情況，疤痕就會越來越大。好了之後疤痕也就很不美觀。
3,結痂脫落之後新生的疤痕要注意防晒。
脫落之後發狠的所有細胞都處在瘋狂的修復期如果此時不注意疤痕的防晒，很容易使得親生的疤痕被晒黑，與周圍的面板顏色相差很明顯，疤痕看起來也就更加的突出。
除此之外，在疤痕癒合期間飲食方面也是需要注意的。
在此期間高蛋白的食物儘量不要使用，因為他能夠導致疤痕快速生長，形成凸起的疤痕，很不美觀。這些食物有牛肉，羊肉，海鮮等。
荔枝，芒果，榴蓮等水果也儘量不要吃，因為疤痕體質的人面板更加的敏感，吃了之後傷口很容易出現紅腫發癢的症狀，不利於疤痕修復。
哇咔範
