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木耳能不能同鸡蛋一起吃
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木耳和鸡蛋是可以一起食用的。木耳富含纤维素和铁,而鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,两者搭配食用可以提供多种
营养
物质。可以将木耳和鸡蛋一起炒、煮汤或者拌冷菜等方式进行食用。
Tags:
木耳
鸡蛋
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