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菠萝和酸奶能不能一起吃
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菠萝
和酸奶可以一起吃。菠萝含有丰富的维生素C和
酵素
,能帮助消化,而酸奶含有益生菌和蛋白质,具有促进消化和增强免疫力的作用。因此,将菠萝和酸奶一起食用可以增加
营养
摄入,并有助于消化和吸收。
Tags:
酸奶
菠萝
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