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什么东西不能一起吃黑芝麻
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饮食
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黑芝麻不宜与
高铁
食物一起食用,因为黑芝麻含有较高的草酸,而铁
元素
与草酸结合会影响铁的吸收。所以最好不要将黑芝麻与富含铁的食物一起食用,以免影响
身体
对铁元素的吸收。
Tags:
黑芝麻
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