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怎么做芋头南瓜煲 想暖一下痉挛的胃
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饮食
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1、香芋、南瓜切件。
2、锅内放少许油,爆香两颗蒜。
3、把香芋和南瓜放入锅内,加水到香芋南瓜的八分满。
4、煮开后改小火焖到软,加椰浆,适量盐、糖、鸡粉调味。
Tags:
芋头
南瓜
痉挛
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