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干吃铁观音茶叶有害吗
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干吃铁观音
茶叶
不建议,因为茶叶含有一定的咖啡因和茶碱等成分,直接吃可能会刺激胃黏膜,引起胃肠不适。建议将铁观音泡茶饮用,可以将茶叶中的
营养
物质有效释放,同时也可以减少对胃的刺激。
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铁观音
有害
茶叶
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