舌头上长溃疡了怎么办呢,相信不少朋友都想知道,笔者对于这方面也颇有了解,所以可以为大家讲解一下舌头上长溃疡了怎么办
方法/步骤
首先1.盐水漱口每天早上和睡前,分别用冲泡淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。小贴士:盐水冲泡不宜太咸,
其次,2早睡早起每天早睡早起,提高睡眠质量来提高身体免疫力,通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。
最后3清淡饮食戒烟戒酒,不吃辛辣食物,多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素,同时多吃蛋黄补充维生素B2,另外还要多吃西瓜和梨清火降火。
注意事项
舌头上长溃疡怎么办,西瓜霜喷涂去药店买西瓜霜,每天早中晚三次喷涂舌头患处。4口服药片去药店配点维C和维B2片,早中晚三次,每次1-2片服用。