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健身涮牛肉怎么做 涮牛肉的做法

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健身涮牛肉怎么做 涮牛肉的做法

1、牛肉切小细条放入食盐蚝油淀粉和味达美。

2、搅拌均匀,腌制10分钟, 葱姜末切好备用。

3、热锅冷油,加玉米油爆锅,闻到葱香味放入牛肉丝翻炒 。

4、炒到肉变色,把味达美倒入,牛倒入烫好的油菜,翻炒均匀。

Tags:牛肉 健身