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炖鲅鱼需要煎多久再炖
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饮食
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通常炖鲅鱼需要先将鱼煎至两面金黄,在加入适量水或汤炖煮。煎的时间取决于鱼的大小和个人
口味
偏好。一般来说,将每面煎约1-2分钟即可。然后再用中小火炖煮15-20分钟,直到
鱼肉
变熟。
Tags:
再炖
鲅鱼
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