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鸡蛋能不能菠菜一起吃
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鸡蛋和菠菜可以一起食用。鸡蛋是高蛋白的食品,而菠菜是富含维生素和矿物质的
蔬菜
,两者搭配可以提供丰富的
营养
。可以将鸡蛋
煮熟
后与菠菜一起搅拌,制作成菠菜炒蛋或者菠菜鸡蛋汤等菜肴,既美味又健康。
Tags:
菠菜
鸡蛋
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