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赤豆不能和什么一起吃
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赤豆不宜与
牛奶
或
豆浆
一同食用。这是因为赤豆中含有一种叫做纤维素酶抑制剂的物质,能够抑制豆浆或牛奶中的酶的活性,影响消化吸收。因此,如果赤豆与牛奶或豆浆一起食用,可能会导致消化不良或不适。
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赤豆
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