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红豆薏米黑豆一起煮好吗
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饮食
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红豆、
薏米
和
黑豆
可以一起煮,这样做不仅方便,还能增加口感和
营养
价值。这三种豆类都含有丰富的蛋白质、纤维和维生素,一起煮可以使它们的营养互补,并且在口感上也更加丰富。
Tags:
薏米
红豆
黑豆
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