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天麻和枸杞一起煮好吗
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天麻和枸杞可以一起煮。天麻是一种草本
植物
,有补脑益智的功效,而枸杞则有滋补肝肾、明目养肝的作用。将天麻和枸杞一起煮水,可以产生协同作用,增强功效。但要根据个人体质和需要适量食用,不宜过量。
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枸杞
天麻
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